預(yù)防卒中風(fēng)險(xiǎn),你該怎么做
你知道嗎?除了高血壓、高血脂、高血糖外,吸煙、缺乏運(yùn)動(dòng)、肥胖、焦慮都可能與腦卒中有關(guān),為了讓更多患者及家屬更好地了解腦卒中防治知識,搭建醫(yī)患溝通交流平臺。4月25日下午3點(diǎn),神經(jīng)內(nèi)科在科室內(nèi)如期舉辦了以“預(yù)防卒中風(fēng)險(xiǎn),你該怎么做”為主題的患教會(huì)。
患教會(huì)上,劉琴醫(yī)師講解了,什么是卒中,卒中的危害,以及為什么出院的卒中患者長期處于“二次進(jìn)宮”(卒中復(fù)發(fā))風(fēng)險(xiǎn)中。并詳細(xì)介紹了卒中的危險(xiǎn)因素,如何更好地控制這些危險(xiǎn)因素,告知患者及家屬,預(yù)防卒中采用定期輸液是不可取,不要忽視定期復(fù)查,健康的方式:膳食均衡,多吃蔬菜水果谷類食品;參加適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,如散步,慢跑等有氧運(yùn)動(dòng),每周5-7次,每次30分鐘左右;遠(yuǎn)離煙草飲酒有度;避免負(fù)面情緒保持樂觀心態(tài)。劉琴老師用通俗易懂的語言,解答了患者及家屬的提問,患教會(huì)現(xiàn)場氣氛相當(dāng)融洽,每位參會(huì)的患者和家屬會(huì)后都獲得了科室準(zhǔn)備的小禮品,讓患者和家屬感受到了來自神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)生護(hù)士的溫暖。
這樣面對面的患教活動(dòng)在神經(jīng)內(nèi)科每月舉辦2次,已成常態(tài)化,既拉近了醫(yī)護(hù)與患者之間的距離,同時(shí)為我院加快和推進(jìn)卒中中心建設(shè),為全市衛(wèi)生健康事業(yè)的發(fā)展做出貢獻(xiàn)。